terça-feira, 6 de julho de 2010

Au, au, Au, au...faça uma abdominal!




Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii




Continuo toda quebrada, resquicios de micareta, mas hoje consegui dar sequencia nos assuntos pessoais:



  • peguei o resultado dos exames (finally)


  • fui na auto-escola e já marquei as aulas


  • Busquei minha capa de chuva


  • Caminhei na praia




Claro que ainda tem mas um monte de coisas para amanhá, inclusive remarcar o consulta na clinica de estetica, afinal sexta é feriado e eu esqueci completamente, pra variar...afinal estou de férias.


O almoço foi comportado salada a vontade > alface crespa e americana, agrião, e coentro, muito brócolis exagerei no arroz integral + 1 concha de feijão + 1 posta de salmão


e o lanche da tarde foi uma fatia de pão integral light * 1 col de cream cheese light + 2 fatias de peito de peru...e depois das 6 p.m. mais nada!!!


Amanhã tem acadêmia ( aiiiiiiiiiiiiiiiiii)





Bjin =*