Back in black...porque black emagrece. =D

Ok, ok não tenho sido muito fiel ao blog há algum tempo, porem voltei e este ano continuo o ritmo de novidades e reprogramações. Sendo assim depois das férias em Buenos Aires e carro novo está na hora de conquistar mais duas metas que me propus este ano e priorizando-as...Agora é a hora de trabalhar o "gorduroso" pro verão.
Depois de duas dietas frustradas desde o começo do ano, comecei esta semana uma R.A. e aulas de Bike Indoor segunda quarta e sexta. Não está fácil e o tempo não está colaborando só chove e faz frio aqui na baixada, mas como estou cheia de vontade, nem esses fatores me impediram de levantar as 6:30 da matina pra uma sessãozinha na gym.
Até agora na balança nada mudou, mas pesagem oficial, só as segundas-feiras, ok...

Let´s go people agora é segundo tempo no trabalho até as 10:00pm.

Folêgo e parti! = )

Ano novo, vida nova...que venha 2012!

Enfim férias...
Começo de ano sempre cheio de expectativas e esse ano, diferente do outros, tenho grandes metas.
Quanto ao saldo de 2011, depois de várias dietas frustradas e insatisfações profissionais, percebi que a mudança tem que partir de dentro então criei prioridades e vou me dar um presente para cada coisinha que eu consegui mudar e rejustar hábitos antigos.

Parar com refrigerante (5 dias sem \0/)
Não comer frituras....aí batatas fritas me perdoem!!!
Emagrecer 15 kg.= R.A + Exercicio...aí é tenso
Dobrar a minha poupança $$$
Encontrar uma profissão que eu me apaixone
e por fim, falando em paixões...marcar a data do casório.

Vamos querer que 2012 é o ano da conquista  =*